Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 59,98g | Prot: 93,08g | Carb: 251,73g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Томатный Сок, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Кекс с Изюмом, Куриный Рулет, Творог 5%, Восход Хлеб Черниговский, Мёд, Цех 85 Кофе с Молоком. Pranzo: Горбуша на Пару, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Восход Хлеб Черниговский, Моя Семья Сок Мультифрукт, Сахар, Морковь. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|