Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 120,45g | Carb: 360,32g.
Colazione: Mercanti Orzo Soffiato, Conad Crema di Riso, Horyson Proteine in Polvere, Primia Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Cioccolato Fondente. Pranzo: Scotti Riso Scotti, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Mais con Rosmarino, Promeal Protein Snacks. Di più...
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peso stabile
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