Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2997 kcal
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Gras: 68,24g | Prot: 240,22g | Carb: 344,39g.
Colazione: Banana Enrico, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Olio di Oliva Enrico, Patate al Rosmarino Grigilate Surgelate Enrico, Despar Tagliata di Pollo. Cena: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Ehrmann Chocolate Pudding. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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