Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3580 kcal
|
Gras: 67,71g | Prot: 197,33g | Carb: 542,29g.
Colazione: Crownfield Honey Hoops, Mercanti Orzo Soffiato, Primia Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Cioccolato Fondente, Conad Crema di Riso, Horyson Proteine in Polvere. Pranzo: Carne di Cavallo, Scotti Riso Scotti, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Zucchine. Cena: Fiorentini Peanut Butter, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucca. Snacks/Altro: Primia Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Cioccolato Fondente, Crownfield Honey Hoops, Fiorentini Fiocchi d'avena, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Dessert Proteico Cioccolato. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|