Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 20,03g | Prot: 53,11g | Carb: 60,11g.
Colazione: 바나나, 단감, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Pranzo: 해장국. Snacks/Altro: 아메리카노. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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