Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 238,38g | Carb: 239,24g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Weetabix Crispy Minis Enrico , Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Omega 3. Pranzo: Biotech USA Carbox, Coop Carpaccio Black Angus, Doria Legumi e Spezie Lenticchie. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio di Oliva Enrico, Masina Sfilacci di Cavallo , Milbona Skyrella. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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