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Disfruten del finde.
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 100,66g | Carb: 115,98g.
Colazione: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Magdalenas. Pranzo: Orlando Tomate Frito, Huevo Frito, Pan, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Tomate Kumato, Pan Blanco, MRM Chuleta de Sajonia. Snacks/Altro: Biotech USA Bcaa. Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di siempre aprendiendo
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