Diario di ViktorijaButko, 17 nov 21

ОБ-92,1см.;ОТ-64,0см.;ОГ-84,0м.;
Обхват бедра:52,5см./52,5мм.;
Голень-33,3м./33,2см.

Обхват по линии пупка-75,3см.

жир-21,7%;
вода-57,8%;
мышцы-36,5%.

53,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

1923 kcal

Gras: 64,82g | Prot: 89,54g | Carb: 258,72g.   Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Vega Milk Овсяное Молоко, Гречка в Мультиварке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Овсяные Батончики с Клюквой и Орехами, Кофе Эспрессо, Vegetus Паштет Грибной. Pranzo: Коричневая Чечевица с Овощами в Мультиварке, Голец. Cena: Ашан Салат Овощной, Индолина Мясо Голени Индейки. Snacks/Altro: Cukrunemae Інжирна Цукерка, Gullon Cuor Di Cereale (12,7г), Alpro Миндальное Молоко, Кофе Эспрессо, Cukrik Сukrik Конфета "Рафаелло", Гранат, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин. Di più...