Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 74,32g | Prot: 111,44g | Carb: 126,34g.
Colazione: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Лаваш. Pranzo: Брынза, Hochland Фетакса, Олейна Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Грецкие Орехи, Курага, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Ёбатон Печенье Манго Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|