Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2021
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 82,89g | Prot: 50,77g | Carb: 103,74g.
Colazione: Fruttis Йогурт 5%. Pranzo: Колбаса Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Батон. Cena: Иней Колбаски Пикантные, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sandra_messer
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