Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2021
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 25,81g | Prot: 116,91g | Carb: 97,35g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Avena Brownie. Pranzo: Petto di Pollo, Riso Basmati Integrale. Cena: Esselunga Insalatina di Verze , Melanzana, Coop Filetti di Nasello Surgelati. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di n.mirka95
|