Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2021
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 70,22g | Prot: 84,67g | Carb: 131,84g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо, Черкизовский Сальчичон, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Кофе. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Куриная, Подлива, Гречка Отварная. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Цезарь Салат, Dugladze Вино Киндзмараули . Snacks/Altro: Rich Апельсиновый Сок , Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|