Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 91,92g | Prot: 129,82g | Carb: 233,19g.
Colazione: Confashion Truffel Au Chocolat, Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси), Вареное Яйцо, Восход Хлеб Черниговский, Оливковое Масло, Цех 85 Кофе с Молоком. Pranzo: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макароны Отварные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Морковь, Моя Семья Сок Мультифрукт, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Восход Хлеб Черниговский. Snacks/Altro: Банан, Коммунарка Шоколад Truffles, Яблоки Бабушки Смит. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|