Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 39,26g | Prot: 77,31g | Carb: 207,15g.
Colazione: Nescafé Tradición, Queso, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Arepa Asada. Pranzo: Watt's Jugo Naranja Light, Lider Tomate, Lider Kanikama (17g), Papa Cocida, Lider Reineta Nacional Trozos Sin Piel. Cena: Fritz Cheddar, Ideal Pan Molde Blanco, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Altro: Bresler Magnum Dulce de Leche, Cerezas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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