Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 117,54g | Carb: 252,18g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Banana, Сахар. Pranzo: Яшкино Рулет Бисквитный, Сметана 15%, Макароны Отварные, Рыбные Котлеты. Cena: Сельдь, Блины. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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