Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 35,14g | Prot: 141,45g | Carb: 179,66g.
Colazione: Avena Brownie, Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Melanzana, Petto di Pollo, Riso Basmati Integrale. Cena: Cipolle, Finocchio Crudo, OK Bio Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo, OK Bio Gallette di Mais, OK Bio Gallette di Mais, Mandorle. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di n.mirka95
|