Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
|
134,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 100,13g | Prot: 119,49g | Carb: 143,90g.
Colazione: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Dopo Colazione: Вареное Яйцо. Spuntino Mattutino: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Сыр Российский. Pranzo: Помидоры Черри, Йогурт Домашний, Гуляш из Свинины, Круглая Ячмень (Вареная). Dopo Pranzo: Морковь. Cena: Лента Дорадо Запечённая . Dopocena: Кофе с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asichka1
|