Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2600 kcal
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Gras: 63,52g | Prot: 243,50g | Carb: 243,08g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Mcdonald Cappuccio Grande , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Natura Vera Misto di Bosco . Pranzo: Matt Le Mais Protein Bio, Olio di Oliva Enrico, Orogel Contorno Fantasia, Masina Sfilacci di Cavallo, Milbona Skyrella. Cena: Lombata di Manzo Enrico. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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