Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 67,81g | Prot: 46,71g | Carb: 104,66g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Сибагро Сосиски Молочные, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Яшкино Классический Крекер. Pranzo: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Карбонад Свиной, Пекинская Капуста. Cena: Данон Продукт Творожный с Малиной 3,6%, Спагетти Болоньезе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di podsuevak1
|