Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2166 kcal
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Gras: 59,97g | Prot: 142,72g | Carb: 267,84g.
Colazione: Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana. Pranzo: Яблоко, Свинина, Рис Отварной. Cena: Сырники. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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