Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 64,28g | Prot: 104,82g | Carb: 92,42g.
Colazione: Now Glucosamine & Chondroitin With MSM, Kultlab Омега-3, Русский продукт Овсянка Монастырская, Optimum Nutrition Opti-Men, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черника, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Тунец в Воде (Консервы), Макароны Отварные, Минтай. Cena: Миндаль Миндаль, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Fish&More Креветки Очищенные. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evoprofix
|