Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2597 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 243,56g | Carb: 243,68g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Cappuccino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Natura Vera Misto di Bosco, Myprotein Omega 3. Pranzo: Conad Gallette di Farro, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio di Oliva Enrico, Masina Sfilacci di Equino, La Valle degli Orti Zuppa Toscana. Cena: Olio di Oliva Enrico, Masina Sfilacci di Equino, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Monster Hydrosport. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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