Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 117,38g | Carb: 110,92g.
Colazione: Paul Мини Тарталетка Лимонная с Меренгой, Смешанный Зеленый Салат, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Перекресток Хлеб с Отрубями , Волжаночка Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Кофе, KFD Nutrition Казеин, Evolution Food Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Творог из Козьего Молока, Зимой и Летом Вишня без Косточки. Pranzo: Зеленый Борщ, Смешанный Зеленый Салат, Вкусвилл Грудка Индейки (с Прованскими Травами). Cena: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Altro: Морковь, ВкусВилл Белок Яичный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria7002806
|