Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 58,48g | Prot: 78,53g | Carb: 157,42g.
Colazione: Фисташки, Ашан Конфеты Неглазированные с Топинамбуром, Перекресток Чернослив без Косточки. Pranzo: Шпроты, Киви. Cena: Кухня на Районе Поке с Киноа и Кубиками Лосося. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariyadoka
|