Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2014
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121,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3117 kcal
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Gras: 151,53g | Prot: 165,93g | Carb: 268,82g.
Colazione: Pan Multicereales, Hacendado Salami Extra, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas Relieve, Philadelphia Queso para Untar. Pranzo: Naranjas, Pan Blanco, Carne de Cerdo, Morcilla, Chorizo, Hacendado Lentejas a la Riojana. Cena: Vitalinea Crema de Chocolate, Ensalada Mixta, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Pan Blanco. Snacks/Altro: Auchan Chorizo de Pavo, Paté de Hígado (Enlatado), Pan Blanco, Hacendado Jamon York Extra, Queso Gouda, Hacendado Pan de Molde Multicereales, Hacendado Galletas Relieve, Hacendado Pan de Molde Blanco, Queso Gouda, Hacendado Jamon York Extra. Di più...
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3932 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamita333
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