Diario di burcud4, 14 dic 21

Uzun bir aradan sonra sahalara dönüş yapılsın, Venüs retronun etkisi başladı galiba bu dönüş kararı ondandır.
67,8 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1134 kcal Gras: 47,80g | Prot: 54,92g | Carb: 124,79g.   Colazione: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Muz, Sütaş Ayran, Badem, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Züber Original Fıstık Ezmesi . Cena: Sütaş Ayran, Tavuklu Pilav. Di più...
1659 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di burcud4


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.