Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2431 kcal
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Gras: 62,34g | Prot: 166,27g | Carb: 292,60g.
Colazione: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Melinda Mela, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: La Molisana Mezzi Rigatoni, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: La Molisana Mezzi Rigatoni, Grana Padano Parmigiano, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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