Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2021
|
113,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 38,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 86,31g | Prot: 72,08g | Carb: 64,38g.
Pranzo: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: 365 Дней Колбаса Пряная Сырокопченая , Елизавета Хлебцы Вафельные, Гармония Сметана 20%, Салат из Свеклы с Чесноком, Беларусь Сыр Франциск, Суп с Лососем. Snacks/Altro: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог 5%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|