Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 82,53g | Carb: 109,47g.
Colazione: Лента Сырники Домашние, Жареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Хлебодар Хлеб Русский. Pranzo: Эндакси Манка Кукурузная , С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Санта Бремор Мидии в Заливке, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Altro: Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|