Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2699 kcal
|
Gras: 168,40g | Prot: 106,10g | Carb: 197,34g.
Colazione: Варенье из Смородины, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Pranzo: Galler Шоколад Manon Blanc, Coffee Machine Американо с Молоком, Сметана , Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Клементины, Огурец (с Кожурой), Звениговский Шашлык из Свинины. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|