Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 138,91g | Carb: 105,62g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Vainilla. Pranzo: Hacendado Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Lentejas Bote, Hacendado Salteado de Verduras. Cena: Hacendado Salsa Ligera, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Hacendado Crema de Leche y Avellana, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di irne97
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