Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2021
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 73,15g | Prot: 93,61g | Carb: 253,45g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Чай с Молоком. Pranzo: Кофемания Индейка Карри с Картофелем, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Емелюшка Салат из Моркови, Семейка Озби Баранки с Ванилью. Cena: Банан, Arla Сыр Натура Light, Жареное Яйцо, Icestar Цветная Капуста . Snacks/Altro: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Чай с Молоком, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Siyanie
|