Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3065 kcal
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Gras: 70,31g | Prot: 242,64g | Carb: 345,46g.
Colazione: Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Verso Natura Conad Muesli con More di Gelso , Conad Muesli alla Frutta Biologico, Banana Enrico, Myprotein Omega 3, Nescafe Cortado . Pranzo: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Coop Pasta Integrale, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Barilla Ragù Alla Bolognese. Cena: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Snacks/Altro: Biotech USA Carbox. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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