Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 124,59g | Prot: 89,82g | Carb: 16,57g.
Colazione: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso. Pranzo: Hacendado Chorizo Picante Extra, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Espinacas Lavadas, Huevo, La Selva Bacon Ahumado, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Aguacate, Pollo en Salsa. Snacks/Altro: Cheskeck de zarzamora. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ana ginestar
|