Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2583 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 244,08g | Carb: 244,90g.
Colazione: Caffè Macchiato, Cappuccino, Skyr Bianco Magro , Venosta Natural Berry Muesli , Mela Rossa Deliziosa con Buccia Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Olio di Oliva Enrico, Nattura 23 Protein Sport Gallette, Exquisa Fiocchi di Latte, Masina Sfilacci di Cavallo , Italiamo Patate e Peperoni Grigliati. Cena: Olio di Oliva Enrico, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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