Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2208 kcal
|
Gras: 113,48g | Prot: 68,62g | Carb: 230,13g.
Colazione: Цех 85 Кофе с Молоком, Nesquik Mini, Nestle Кит Кат Мини, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Pranzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Батон, Русский аппетит Кофе с Молоком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Восход Хлеб Черниговский, Оттоги Кляр, Хариус, Ашан Булочка с Сыром. Snacks/Altro: Lay's Stix Кетчуп, Мороженое. Di più...
|
Aumentando 6,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|