Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2021
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81,0 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 83,90g | Carb: 286,69g.
Colazione: Grandma's Granola, Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Pranzo: Dinner Rolls , Tyson Foods Breaded Chicken Cordon Bleu, Del Monte Diced Peaches in Cups, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts). Cena: Chocolate Fudge with Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges), Bread (Home Recipe or Bakery), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), banana bread, Mexican Bread Pudding (Capirotada), Zurvita Zeal For Life. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di skwhite
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