Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 140,23g | Carb: 141,86g.
Colazione: Zanahoria, Plátano, Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas. Pranzo: Filete de Ternera, Mercadona Jamón Serrano, Noodles de Arroz, Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Entrecot, Zanahoria, +Proteínas Mousse Chocolate, Nuez de Brasil, Hacendado Solomillo de Pavo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di didiblon
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