Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 58,17g | Prot: 98,14g | Carb: 117,12g.
Colazione: Hortex Черная Смородина, Сыр Адыгейский, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Окей Холодец из Индейки, Finn Crisp Хлебец, Сыр Адыгейский, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Пекинская Капуста. Cena: НЕВА Зефир в Шоколаде, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Дмитровский Молочный Завод Творог Домашний. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|