Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2043 kcal
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Gras: 121,82g | Prot: 77,72g | Carb: 285,44g.
Colazione: Manzana, Leche (Leche Entera), Café. Pranzo: Pimientos de Padrón, Pollo al Chilindrón Thermomix, Patatas Fritas, Pan Blanco. Cena: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Mercadona Jamón Serrano, Pan Blanco, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Snacks/Altro: Naranjas. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juanón
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