Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
|
91 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 88,12g | Carb: 216,91g.
Colazione: Ашан Круассан, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Меренги. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Сэн Сой Фунчоза, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Огурец (с Кожурой), Ашан Творог 0,2%, Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Altro: Merci Шоколадные Конфеты, Клементины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pyzhikova_nails
|