Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 60,24g | Prot: 88,68g | Carb: 130,76g.
Colazione: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Pranzo: Pimiento Rojo, Queso Feta, Cagnoli Jamon Cocido, Hellmann's Mayonesa Light, Gallo Arroz Integral, Tomate Perita, Choclo, Huevo Duro. Cena: Tomates, Palta Hass, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Altro: Pehuamar Maní Salado, Sandía, Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arita.85
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