Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 61,71g | Carb: 174,06g.
Colazione: Huevo (Entero), Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g), Lider Marraqueta. Pranzo: Watt's Jugo Fresco Light 100% Piña, Gourmet Salsa Inglesa , Heinz Mostaza, Hellmann's Ketchup, Tia Rosa Tortilla Mexicana Mediana, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nescafé Tradición. Snacks/Altro: Queque. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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