Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 57,55g | Prot: 61,33g | Carb: 124,03g.
Colazione: Имунеле Земляника, Лента Слойка с Курицей, Кофе. Pranzo: Орехи Макадамии, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Запеченный или Жареный Тунец, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Брюссельская Капуста, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Яблоки (без Кожи). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|