Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 39,94g | Carb: 115,27g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Musler Батончик Мюсли, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Snacks/Altro: Приготовленная Квашеная Капуста, Кисель, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kostsemen
|