Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 61,30g | Prot: 72,03g | Carb: 151,79g.
Colazione: Красная Икра Икра Кеты, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Pranzo: Перекресток Кус Кус с Овощами, Перекресток Тефтели из Индейки , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Cena: Chester's Сидр Полусухой, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Огородников Горчичное Масло, Помидоры. Snacks/Altro: Маркет Перекресток Персики Половинки в Сиропе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenrrr
|