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Hoje completo 5kg eliminados desde o meu maior peso (em fev/21) e 2,8kg desde o recomeço da minha dieta no início desse mês! 🥰 Feliiiizz!!
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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549 kcal
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Gras: 20,66g | Prot: 37,78g | Carb: 56,85g.
Pranzo: Queijo Mozzarella, Alcatra, Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Laranjas. Snacks/Altro: Hortifruti Mamão Papaia, Banana Brasil Banana da Prata. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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