Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 99,36g | Prot: 71,22g | Carb: 171,12g.
Colazione: Zumo de Limón, Tomates, Pan de Salvado, Huevo Revuelto. Pranzo: Not Co Not Mayo , Tomates, Pepsi Pepsi Light, Hummus, Lay's Papas Fritas Clásicas, Green Life Medallón Lentejas, Zanahoria y Semillas de Girasol , Bimbo Pan Artesano con Semillas . Cena: Huevo Revuelto, Pan Blanco Tostado. Snacks/Altro: Maní, Helado de Chocolate. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juna.Fitness
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