Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 10,42g | Prot: 88,04g | Carb: 158,65g.
Colazione: Avena Brownie, Albume d'uovo, Mirtilli. Pranzo: Zucchine, Fagiolini Bolliti, Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo, OK Bio Gallette di Mais, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di n.mirka95
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