Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 45,86g | Prot: 124,79g | Carb: 128,88g.
Pranzo: Клубника с Сахаром, Куриные Грудки (Запеченые), Calve Соус Тартар, Энержи Хлеб Рижский. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, Семга Слабосоленая, Черная Смородина, Арла Сыр Натура Сливочный, Картошка Вареная, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Магнит Морковь Вареная, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|